التصنيفات
الصحة والتغذية

๑∞•◦ تعالو شوفو معاي فواااائد الخميره๑ ∞•◦ من مطبخ الامارات

أولاً:

قناع الخميره السحري

المقادير :

ملعقة صغيرة خميرة
ملعقتان صغيرتان ماء ورد

طريقة الإستعمال:

تخلط مع بعض وتترك لمدة ساعة كامله
( واذا حبيتو أكثر من ساعة )
وبعدين تنحط على الوجه والرقبه
وتترك لمدة نصف ساعه
وبعدذلك تغسل وجهك بالماء وتحط أي كريم مرطب
وشوفو النتيجه بعينونكم

فوائده:

يصفّي ،يفتّح ويشد البشره
ومع الاستمرار بتشوفون نتيجه أحلى إنشاءالله

وثانياً:

فإن تناول 3 ملاعق من الخميرة على كوب من اللبن يوميًّا يعتبر سرًّا من أسرار الجمال لك، ولكل شاب وفتاة.

لماذا؟

فالخميرة لها فوائد عظيمة للبشرة والشعر؛ حيث تعتبر من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين، وبها نصيب معقول من الدهون لا يتسبب في زيادة الوزن إذا تم تناولها بنسبة معقولة ومعتدلة.

وفيتامين "ب" له فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛ فهو من أهم الفيتامينات لنضارة البشرة وعدم تساقط الشعر، خاصة فيتامين "ب 5" الذي يطلق عليه فيتامين الشباب؛ حيث يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال؛ لأنه المسئول الأول عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف أيضا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع تساقطه.

بالإضافة إلى أن فيتامين "ب 6" و"ب12" من الفيتامينات الضرورية للجهاز العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة والتوازن العصبي.

كذلك فيتامين "ب 9" من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر، كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.

… منقووول …

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

ممكن طلب للصحة

مساالخير خواتي أبا ما عليكن امر شريط الحمل انا اخر دوره كانت 23-8 -2017 ياليت ما تبخلون علي

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

حامل و مربية بعملية للصحة

السلام عليكم خواتي

اللي شاف موضوع السابق بيعرف انه هالدورة تأخرت علي والتحاليل كله تطلع سالب

من يومين طلع موجب وطلعت حامل و السبب انه كان قبل مايبين الحمل انه هذا حمل متأخر بسبب تلخبط الدورة عندي

المهم

انا ربيت بعملية قيصرية تاريخ 7/1/2016 وعمر بنتي الحين 8 شهور ونص وانا خايفة انه الجرح ينفتح او الرحم ينفجر لا سمح الله الدكتورة طمنتني بس انا مب مرتاحة احس بخوف وما ابا اربي بقيصرية ابا اربي طبيعي بس يقولون مب زين عشان مكان العملية مع الم الطبيعي عادي ينفجر الرحم وينفتح

منو ربت بقيصرية وعقبها بفترة بسيطة حملت وربت طبيعي ؟؟!!

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

بناااااااات من شكل كيس الجنين اتعرفين اذا بنت أو ولد؟؟؟؟

هلااااااااااااااااااااااااااااااااااا
اشحااااااااااالكم انشالله بخير؟؟؟حبايبي انا سمعت ان الحرمه الحامل اذا سوت سونار وكان شكل كيس الجنين دائري او شكل شمس يعني حامل ف بنت واذا كان شكل الكيس على هيئه هلال يعني ولد اللي مجربه اتخبرنا وشو رااااااااااااااااااايكم؟؟؟

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

الـــــــولاده فـــلم رعــــــب …!!! تغذية صحية

السلام علييييييييكم

بغييييييييت اسئلكم يا خبيرررررررات بالحمل والولاده

انا بالشهر التاسع ومب عارفه كيييييييف بتكووون اعراض الولاده
هذاك اليوووووووم حسيييييييت انه بالرحم شي ينعصر فيني قلت يمكن اربي ويلست احاتي بس بعدين بعد ماارتحت خاز عني الويع
يقولووون لي بتحسن بااعراض الدوره او بيزل ماي اذا كنت بحس بـ هالاعراض ليش عيل وايد يتويعووون ويصرخوون

ومتىى افضل وقت اسيررر المستشفى …؟
اتريا واتم امشي ولا اسير ع طووووول
انا سمعت انه الوحد من تحس بالاعراض تتريا ماتسير اول شي عسب مايلعوزونها بالمستشفى

<<< احس الولاده فلم رعب

وفي حد جرب الخروووع يقولوون يسهل الولاده ومابحس بشي في حد جررررررب
واشربه مع شووو ..؟؟

ممم انا بربي ان شاء الله بالكورنيش
بس ابا اعرف بوقت الولاده يغطووون الوحده ولالا ….؟؟ والخياطه عندهم اوكيه ولا… ؟؟؟؟؟

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

بغيت عنوان صاله رياضيه في الشارقه تأخر الحمل

السلام عليكم خواتي

بغيت عنوان مركز لياقه بدنيه في الشارقه

فيه ايروبيك واجهزه رياضيه

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

تجمع لمجربات رجيم د. دوكان مشاكل الحمل

صباح الخير بنات
هاي اول مشاركة لي فهذا المدونة واتمنى ما تخيبو لي ظني الله يوفقكم بنات ويزرق كل وحدة الي تتمناه وزيادة بعد
هال جيم سوا ضجة ففرنسا لانه الأميرة كيت مدلتون قبل عرسها طبقته ونحفت..أنا ما بطول عليكم وبطلب منكم طلب البنات الي جربو الرجيم وضعفو عليه خبرونا شو هو النظام بالضبط لانه بصراحة انا حاولت أفهمه مافهمت الا المجموعة الاولى بس وال3 مافهمتهم لانه يتكون من 4مجموعات
ولو ماحبيتو تذكرن تجربتكم عالاقل فهمونا كيف نطبقه
انا عرفت المجموعة الاولى كيف بس المجموعات الباقيات مافهمت وماعرف كل مجموعة كم م شوفان فاليوم وكم يوم لكل مجموعة واقدر اطبق المجموعة الاولى وبعد ما أوصل للوزن الي أريده اطبق مجموعة تثبيت الوزن؟؟ من غير لا اطبق كل المجموعات؟؟
ولكم مني دعوة بظهر الغيب أخواتي

فانتظاركم أخواتي بليييييييز

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

تجمع ( 47 ) للحلوات اللي بيربن شهــ 7 و 8 و 9 ـــر لحياة صحية

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ {1} اللهُ الصَّمَدُ {2} لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ {3} وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ{4}

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ {1} مِن شَرِّ مَا خَلَقَ {2} وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ {3}

وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ {4} وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ {5}.

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ {1} مَلِكِ النَّاسِ {2} إِلَهِ النَّاسِ {3} مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ

الْخَنَّاسِ {4} الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ {5} مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ {6}.

أعوذ بالله من الشيطان الرجيم

( هُوَ الَّذِي يُصَوِّرُكُمْ فِي الأَرْحَامِ كَيْفَ يَشَاء لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ(

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه اللهم اسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان"

"اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، ذخراً للإسلام والمسلمين"

"اللهم اكتب له طولَ العمر، وحُسنَ العمل، وسعة الرزق، وسعادة الدارين"

"اللهم ارزقه جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة"

"اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"

"اللهم يا من أمسكت السماء أن تقع على الأرض وهي بلا عمد، أمسك ما في رحمي، وأتمم له على خير"

"اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض"

"ربنا هبْ لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إمامًا"

ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

"اللهم آميــــــــــــــــــــــن"


ǁǁ¦[كروشــــــــآت شهر 7 ]¦ǁǁ

ظبيانيهF E
372017
(لا أعرف)

برستيج
472017
(ولد)

صمت
772017

سلامة المهيري
872017

حصه دبي
872017
(ولد)

هوى البال
972017
(بنت)

مرت احمد
9/7/2017
(ولد)

أم عزوز 2022
1072017
(بنت)

أم رشودي
1372017

آهات القلب
1572017
(بنت)

حلا راك
1572017

أم نهير
1572017

أمووووووله
1672017
(بنت)

حرم قناص UAE
18/7 /2017

أصغر البنات
1872017
(بنت)

فروحة2
1872017

::just me::
19-7
(بنت)

عيون مهرة
217 2022
(بنت)

حساسه
2272017
(مفاجأة)

ام فواغي
2372017

ملكة الجزيرة
23/7/2017
(لا أعرف)

أم وديمه 26
2472017
(ولد)

alsuwaidi
2472017
(بنت)

أم مران
25/7/2017
(بنت)

Gucci_girl
2672017

~Nawary~
27/72017

سكون دبي
2272017
(بنت)

أحب حياتي
2972017
(ولد)

مالي مثيـــل
2972017
(بنت)

miss madam
3072017
(بنت)

#بنت ابوها#
3072017

ǁǁ¦[كروشــــــآت شهر 8 ]¦ǁǁ

ام السلمى
2/8
ولد

دلوعة حمادي
282017

n0o0ralqmr
282017

ام نمر
482017

um jumana
482017

الحلوة
582017

zooozy
582017
(مفاجأة)

بطرانه 83
682017
(مفاجأة)

Miss Cavalli
682017

لمساتي حياتي
782017
(بنت)

دهن العود*
782017
(مفاجأة)

غموووض KSA
11/8/2017

نبض الفرح
1282017

روح وليد
1382017
(ولد)

امـ حمد
1482017

مرت سلطان
1682017

little lulu
1982017
(بنت)

cute soul
2082017
(ولد)

moony44
2082017

قَلـبيِ أنْـت
20-8-2017

فراولة VIP
22/8/2017

بنت النيل9
24/8/2017
(لا أعرف)

قوافي
248

ام حمدوووه
2582017

aisha200
2782017
(ولد)

عيون ح
2582017
(مفاجآه)

•سَـنفورَهـَ•
3082017
(لا اعرف )

ǁǁ¦[كروشـــــآت شهر 9 ]¦ǁǁ

عيون ذباحه
492017

فروحه حبوبه
692017

منى الروح m
992017

عود ودهن عود
1092017

Blo0owi
10-9-2017

Um Rasho0ody
1192017

ما باكو
12/9/2017

نور الحياة
14/9/2017

almzoon
14/9/2017
(ولد)

روحي تناديك
15/9/2017
(بنت)

houbara_uae
17/9/2017
(لا أعرف)

مخيمه فالكراج
20/9/2017

ام زيوووود
24/9/2017
(لا أعرف)

نبعة الريحان
2792017

ǁǁ¦[حســـــــــــــــآبآت الحمل ]¦ǁǁ

الشهر الثاني:
4 أسابيع و4 ايام تدخلين بالشهر الثاني.

الشهر الثالث:
9 أسابيع تماما تدخلين بالشهر الثالث.

الشهر الرابع:
13 أسبوع و3 أيام تدخلين بالشهر الرابع.

الشهر الخامس:
17 أسبوع و6 أيام تدخلين بالشهر الخامس.

الشهر السادس:
22 أسبوع و2 يوم تدخلين بالشهر السادس.

الشهر السابع:
26 أسبوع و5 أيام تدخلين بالشهر السابع.

الشهر الثامن:
31 أسبوع و1 يوم تدخلين بالشهر الثامن.

الشهر التاسع:
35 أسبوع و4 أيام تدخلين بالشهر التاسع.

الله يسهل على اليميـــــــــــــــع , و يرزق كل الآخوات بالذريه الصآلحه.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

ابرة تفجير لسلامتك

مرحبا خواتي
اليوم كان عندي موعد عند الدكتوره وشافت لي حجم البويضات وقالت حجمها اوكي
بس عطتني ابره تفجير وقالت عادي ابدي الجماع اليوم ، بس انا اللي اعرفه لازم يكون الجماع بعد يومين .
شو الاصح كلام الدكتوره او كلامي طبعاً دكتوره كاميليا …

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

كورة الرياضة الى تسرع الولادة لسلامتك

الغاليات منوة منكن جربت الكورة الرياضية سمعت من دكتورة تقول ان الؤحدة من تدخل التاسع تيلس على الكورة وتقوم بحركات دايرية لمدة عشر دقايق ومن ثم تنط وهية جالسة نط خفيف هذى الحركات تنزل الراس فى الحوض وتسرع الولادة انالقيت وحدة مجربة وولدة فى نفس اليوم انا ان شالله باجر بشتريها وبجربها لان صارلى اسبوعين فى التاسع ادعولى الله يسهل ولاتى

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده