التصنيفات
الصحة والتغذية

جسم منحوووت سلامة الحمل

مسااااء المحبه ..لأغلى الاحبه..
شحالكم يأحلى اعضاء..

بنات انا وزني 70 والمفروض يكون 60.. مربربه وكلمالها كرشتي تبق بق لجدام..خخخ
ودي جسمي يترتب وانزل هالعشره كيلو مب مشكله شوي شوي بس عالاقل ابي انزل او لاسبوع 3 او 4 كيلو بالكثير لان عندي مناسبه جريبه..
فبغيت منكم نظام جيم حلو ويخفف الوزن ومايتعب ولايبهدل البشره والشعر.
وابغي نوع من الرياضه ؟؟ متى ابدا وكم من الوقت؟؟ يبالي؟؟
ابغي نتيجه فتاكه وجسم مشدود ومنحوووت

فيدوني ياأهل الخبره..

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

ابا حل لعرق النسا بمووووت من الالم ساعدوني الله يخليكم

تعبت خواتي وااااااااااااااااااااايد تعبت بس من 3 شهور والله مااقدر امشي ولا اادي واجباتي الزوجية ولا اظهر برع البيت ولاشي اصيح من الالم بس من اسفل الظهر لين ريلي اليسار الام وتنميل ويزيد خواتي ماراح انسى الانسانة اللي بدليني علاج هالمرض لان تعبت والله بدعي لا في كل صلاتي الله يخلكن لاتسوون طاف اسالوا اهلكم الاولين ادرا بهالمرض عرق النسا يتعب يارب طلبتك انك تحرم على كل وحدة تقرا رسالتي من هالمرض ومن كل مرض يارب وتشفي كل مرضانا يارب والحمدالله على كل حال

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

قروب الرشاقه {ع البلاك بيري} تأخر الحمل

السلام عليكم. السلام عليكم. أنا ف خاطري أنزل من وزني ف حبيت أسوي قروب ونشجع بعض ونكتب يومياتنا ف إلي حاب يشاركنا يطرشلي الكود.

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

°•.••◙» أعشــــاب للحمــــل وتنظيـــم الــــــدورة «◙••.•° للصحة

°•.••◙» عدم انتظام الدورة الشهرية :: كيف العلاج؟ بالأعشاب؟ «◙••.•°

الأعشاب التي تساعد على تنظيم الدورة والتي تساعد على الحمل ، اختاري المناسب لك ومتوفرة لديك وجربيه وان شاء الله يفيدك وتحملي باذن الله … بس عليكي عزيزتي بالدعاء وان شاء الله .. الله لا يخيب من دعاه .

°•.••◙» أعشاب لتنظيم الدورة «◙••.•°

تين: يشرب مغلي 30 غراما من ورق التين في ليتر ماء قبل موعد الحيض لتنظيمه وادراره .

التوت: يساعد تناول أنواع التوت المختلفة ، خاصة التوت الأحمر ، على تنظيم الدورة الشهرية .. ويمكن تناول الثمار أو الإعتماد على عصيرها .

الزعتر: لمساعدة تنظيم مواعيد الدورة الشهرية ، يؤخذ شراب الزعتر بصفة متكررة ، وذلك بطحن ملء ملعقة كبيرة من البذور لإستخراج الزيت الفعال بها ، ثم تنقع البذور في كوب ماء مغلي لمدة 15 دقيقة .

السمسم: تناول ملعقة واحدة من حبوب السمسم يوميا يساعد على انتظام مواعيد الدورة الشهرية .

العدس: جاء في الطب الشعبي أن شوربة العدس تساعد على انتظام الدورة وخفض النزيف .

البقدونس: تؤخذ كمية من البقدونس الأخضر أو من بذوره تقدر ب 50 غرام وتوضع في لتر من الماء وتغلى على النار لمدة خمس دقائق ، ثم يبرد المغلي ويصفى ويشرب منه مقدار كأس كبيرة مرتين كل يوم ، ويفضل أن يكون ذلك قبل الطعام ، ويستمر في استعمال هذا المغلي حتى ينتظم الحيض مع العلم أنه يجب تحضير الكمية المستعملة يومياً وعدم تحضير كمية كبيرة لعدة أيام

°•.••◙» لتقوية المبيض «◙••.•°

الينسون: يغلى الينسون كالشاي ويشرب محلى بعسل صباحاً ومساءً .

°•.••◙» أعشاب تساعد على الحمل «◙••.•°

طلع النخيل .. يمزج طلع النخيل بالعسل ويحمل في المهبل لمقاومة العقم ، كما يؤكل منه للمساعدة على تكوين البويضة .

تخلط ملعقة كبيرة من مسحوق بذور الخس مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي وتؤخذ ملعقة متوسطة ثلاث مرات يوميا .

كما يؤخذ زيت بذور الخس الغني بفيتامين الإخصاب ، يؤخذ مع الأكل .

القرنفل: إذا شربت المرأة بعد الطهر ثلاثة أيام متواية ، من كباش القرنفل كل يوم نص ملعقة صغيرة تقريبا ، حملت سريعا بإذن الله .

مقادير متساوية من مسحوق بذور الشمر (الحبة الحلوة) وبذور الخس ، تخلط ويؤخذ ملعقة متوسطة مرة صباحاً وأخرى مساءً .

أوراق التين اليابسة: تسحق أوراق التين اليابسة جدا ، ويضاف من هذا المسحوق مقدار ملعقة كبيرة إلى كأس من الحليب الفاتر ، وتشرب بمعدل ثلاث مرات موزعة كل يوم ، ويستمر فعل ذلك لعدة أيام متتالية .

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

بعد الولادة وكيفية العنايه لحياة صحية

السلام عليكم خواتي
حبيت اطرح أسأل عن بعد الولادة وكيفية العنايه بالجسم
1) متى بديتوا تسوون حمام مغربي وتنظفات للويه؟
2) واللي زاد وزنها كيف نزلته ومتئ فترة الأربعين ولا عقب الأربعين؟
3)واللي صبغة شعرها متى صبغته ؟
يعني باختصار متى بديتوا تعدلون بأعماركم يالله شاركوني وخلونا نستفيد من خبراتكم أصحاب الخبرات أنا الحين اليوم العاشر من الولاده وحابه أبدا اهتم بعمري بس ما أعرف بشو أبدا وخاصه لأن ريلي مسافر وأبى يرجع يشوفوني نيولوك

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

طريقه علاج الصداع بنفسك سبحان الله من مطبخي

سبحااااااااااااااااان الخالق

أهديكم تقنية طبيعية عجيبة ستساعد بإذن الله في راحتكم وشفاءكم

لا تنسونا من الدعاااااااء

كلنا يعرف أن الإنسان له فتحتان في الأنف
وهاتان الفتحتان لم تخلقان عبثا _حاشى لله جل وعلا_

إحدى الفوائد من وجود فتحتي أنف هو توزيع الهواء في الجسم
سأختصر الموضوع وأتطرق لعلاج الصداع والإرهاق مباشرة

في حالة الصداع
أغلق فتحة أنفك اليمنى وتنفس فقط من الفتحة اليسرى لمدة 5 دقائق
ستفاجئ بذهاب الصداع

في حالة الإرهاق والتعب
أغلق فتحة أنفك اليسرى وتنفس من الفتحة اليمنى فقط
ستفاجئ بانتعاش جسمك وعودة حيويته

ربما لهذا السبب تشعر بالتعب كلما استيقظت صباحا وأحسست بأنك تتنفس من الفتحة اليسرى بشكل أسرع من الفتحة اليمنى
لا عليك.. فقط أغلق الفتحة اليسرى في أنفك وتنفس من الفتحة الأخرى لترى النتيجة
وهي الانتعاش صباحا

(رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذَا بَاطِلًا سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ)

سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
__________________

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

مستلزمات للحامل مفيده جدااااا شوفوها لصحة الجسم

اتمنى هالاشياء تفيدكم وتدعون لي الله يرزقني بالذرية عاجل غير اجل

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

الله يوفقها الي تجاوبني امين لحياة صحية

انا فيني وجع في بطني تحت قوي مره مره وانا استنى الدوره الايام هذي بداية رمضان والله ايش هذا يعني ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

دكتوره اوارس والتوام


اشحالكم خواتي الله يرزق كل حد الذرية الصالحه…

يمكن الموضووع او السؤال تكرر..

بس انا حابه اسال حد من الخوات هل حد جرب الابر اللي تعطيهن الدكتوره اوراس

عشان التوام او سمع عن حد جرب ..طبعا ها كله بيد الله اولا

والدكتوره مجرد مساعدة فاللي جرب بليز ايخبرني هل حدث الحمل بالتوام ام لا

واسموحولي ع الاطاله……….

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصحة والتغذية

بنات رااك بغيتكن فسالفة !! تغذية صحية

السلام عليكم
خواتي بغيت أعرف المحلات اللي تشترون منها أغراض للبيبي مثل الثياب والمدسات غير بيبي شوب ومذكير هاللي أعرفه ،، اذا تعرفون أماكن ووين بالتحديد ياريت تخبروني فديتكن وفميزان حسناتكن .. لأنني بجر وهب عارفة المحلات

لقراءة ردود و اجابات الأعضاء على هذا الموضوع اضغط هناسبحان الله و بحمده